ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

Старение является естественным возрастным процессом уменьшения биологической активности организма и вот, как раз внешние признаки и указывают на регрессивные изменения человеческого тела. Старение биологически обусловлено физиологическими процессами тканей, клеток или органов, а также генетическими факторами.
Сначала, в юном возрасте мы стремимся к взрослению, но, достигнув среднего периода начинаем понимать все прелести уходящей молодости.
И уже в преклонном возрасте замечаем уменьшение сопротивления к неблагоприятным факторам среды, к увеличением травм и признаков различных заболеваний.

Какие внешние признаки показывают на старение человека

Кожа
Естественный процесс появление морщин и провисание кожи. Что же влияет на их формирование? Оказывается потеря подкожной жировой прослойки и убывающая со временем эластичность.
Причина этих процессов кроется в коллагеновых волокнах, которые с возрастом становятся все тоньше и тоньше.
С возрастом омолаживание клеток замедляется и происходит медленнее, кроме того, кожа человека с возрастом теряет способность к задержке жидкости и становится сухой и менее эластичной.

Суставы
Начинаете сутулиться, нет возможности так держать осанку, как прежде? Если встаете с стула, то нужно придерживаться, чтобы не упасть, хотя еще пару годков назад вскакивали без затруднения?
С каждым годом все труднее и труднее передвигаться на далекие расстояния. Даже некоторые ежедневные привычные движения даются уже с трудом.
В процессе старения уменьшается физическая работоспособность, сухожилия и связки постепенно снижают производство коллагена и эластичность. При чем суставной хрящ становится тоньше. Иногда происходит уменьшение количества синовиальной жидкости, которая в свою очередь приводит к снижению подвижности суставов и восприимчивости к травмам.
Из-за того наше боковое движение, а также вверх-вниз становится не только трудным, но и ограниченным.

Кости
Как известно к старости уменьшается содержание минеральных веществ в основном кальция в костях.
Особая проблема у женщин, кость становится на 8% легче, в то время как у мужчины этот показатель составляет 3%.
Кроме того, после 80 лет кости становятся очень хрупкими и легко подвержены к разрушению.
 
 
 

Мышцы
Из-за возраста происходит постепенное атрофия мышц
Атрофия мышц на самом деле может быть еще одна причина, из-за отсутствия использования, чем постепенной деградации из-за возраста.
Можно назвать несколько причин этого явления:

  • отсутствие стимуляции нервной системы;
  • плохое кровообращение;
  • снижение эффективности митохондрий.

Болезни
ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ ЧЕЛОВЕКАОдним из заболеваний, с которым мы часто сталкиваемся в наше время является атеросклероз.
Какие главные причины этой болезни:

  • Большое потребление пищи с высоким содержанием калорий, ожирение.
  • Преобладание в нашей пищи животных жиров, сахара, сладостей, соли. В основном плохое питание может привести к развитию атеросклероза.
  • Многочисленные стресс
  • Спешка, нерегулярные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом
  • Вредные привычки алкоголь и курения риск

Атеросклероз может проявляться практически в любом возрасте, но чаще всего наблюдается у мужчин старше 40 лет и женщин в возрасте 50 — 60 лет.
Нарушения слуха.
У многих пожилых людях наблюдается повышенная секреция воска в ушах, такое накопление может привести к постепенной блокировки наружного слухового прохода.
Исследования показали, что потеря слуха у людей в возрасте от 65 до 74 лет происходит в 30%, а в возрасте 75 — 79 лет этот процент возрастает до 50 процентов.
В нашей статье мы раскрыли не полностью, что относится к внешним признакам старения организма человека. Не затронули такие болезни, как артроз, остеопороз, болезнь Паркинсона и т.д. Все эти заболевания тоже присущи в преклонном возрасте.
Нужно отметить, что на процесс, связанный со старением влияют факторы социальные и психологические, которые оказывают существенное давление на эмоциональный и духовный настрой в жизни личности.

You might be interested in