Правильная диета при обострении геморроя

Сбалансированная диета при обострении геморроя снимает симптомы, уменьшает воспалительный процесс и восстанавливает функциональность организма.
Все знают, что причина болезни — избыточное давление на прямую кишку,что вызывает плохое питание, понос, запор, ожирение, чрезмерные физические нагрузки во время работы или спорта, малоподвижный образ жизни.
Что из этого следует?
Вы скажете: «Нужно устранить перечисленные признаки.» И Вы будете правы, но только, если нет осложнений в виде воспалительного процесса, если болезнь на начальной стадии. Не так то все просто, как кажется. Обычно обращаем внимание на болезнь, когда уже есть проблемы и нужно срочно действовать и облегчать болезненные симптомы.

Ну что же, мы собрали вопросы наших читателей и отправились в проктологию до специалистов, чтобы получить квалифицированные ответы.
Мария:
«Хотелось бы узнать, есть такая общая диета при геморрое?»
Ответ:
«Общие советы можно конечно соблюдать, но важно поставить правильный диагноз и причины возникновения воспаления геморроидальных вен.
Например, запор нужно лечить слабительными препаратами, а, наоборот, понос — закрепляющими. Однако важный аспект — это контроль над питанием и исключением из рациона вредных добавок.»
Сергей:
«Какие еще можно проводить профилактические действия на ряду с диетой при обострении геморроя с кровотечением?»
Ответ:
«Все зависит от степени развития болезни. На начальном этапе много факторов может облегчить и уменьшить признаки возникновения геморроя. Даже так как Вы сидите на унитазе. Лучше присесть, подставляя под ноги подставку, чтобы приподнять колени, тогда прямая кишка находится почти вертикально, что делает движения кишечника намного легче. Эта позиция фактически соответствует нашей физиологии.
Также от боли могут избавить сидячие ванночки с теплым отваром из дуба, после которых хорошо применять препараты с противовоспалительным или противозудным эффектов в виде мазей или свеч.

3 совета для диеты при обострении геморроя с кровотечением


Примерное меню.
Завтрак: хлеб с маслом, тонкие кусочки отварного куриного филе, помидор, слабый чай

.
Второй завтрак : Обезжиренный творогом с добавление варенья, фруктовый напиток.
Ужин : ячменный суп, паренные котлеты с мяса курицы или молодой телятины, рис, вареная морковь или свекла, компот из клубники.
Полдник: яблочное желе, печенье.
Ужин : запеканка с овощами и макаронные изделия, фруктовый чай.
Если ваше здоровье начинает постепенно улучшаться к диете вы можете добавить слабый натуральный кофе с молоком, хлеб из не просеянной муки, вареных всмятку яиц, брокколи, шпинат, цветную капусту, сливы, киви, дыни.
диета при обострении геморроя

Возьмите 5-7 сушенного чернослива или инжира, залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Выпить утром натощак смесь.
Далее сварить овсянку добавив кусочки фруктов в кашу.


Замените белый хлеб на продукцию зерновых с муки грубого помола. Среднее потребление клетчатки для мужчин в возрасте от 20 до 60 лет составляет 35 граммов и 25 граммов для женщин. Придерживайтесь этих показателей,так как чрезмерное потребление клетчатки может привести к дальнейшим проблемам.
Продукты, которые содержат высокое содержание клетчатки — коричневый рис, бобовые, сырые овощи, цельно зерновые крупы, фрукты.
2. Есть сырые фрукты и овощи каждый день — яблоки, персики, виноград, бананы, чернику, клюкву, манго и т.д.;
3. Ограничить потребление сладкой выпечки ( в период болезни свести на минимум), замените торты и пирожные мюсли, в которые добавьте фрукты и сушенные изюм, курагу и чернослив;
4. Исключить из рациона алкоголь, острые и соленые, жареные и жирные блюда;
5. Изменить образ жизни, включив ежедневные прогулки пешком, зарядку и другие спортивные упражнения.
6. Стараться пищу регулярно употреблять через одинаковые промежутки времени от 4 до 5 приемов в день. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до отхода ко сну.

Давайте подведем итоги и обобщим советы, которые помогут нам бороться с нашим недугом и, если даже есть обострение геморроя с кровотечением, то продолжительное правильное питание начнет восстановительный процесс кишечного тракта.
Ну и напоследок, послушаем мнение специалиста в видео записи, методы профилактики при обострении геморроя:

Имейте в виду, что здоровое питание, наряду с физической активностью крайне важно для дальнейшего здорового образа жизни.
Хорошо сбалансированный план питания поможет вашему организму работать и поможет избавиться от геморроя.
Помните, что правильная диета при обострении геморроя — это сбалансированный прием пищи, куда включены витамины и минералы и, наоборот, ограничены вредные продукты.

You might be interested in