ТОП 5 коктейлей после тренировки для похудения

Обычно мы советуем во время не только фитнес, но и любой тренировки пить простую воду без газа, но многие читатели задают вопрос, какой коктейль после тренировки для похудения самый эффективный. Ну что же действительно мы потратили много энергии и чувствуем некий дисбаланс в организме, наше тело требует восстановление сил качественными питательными веществами, тем не менее […]